夏もなんとなく終わりを感じる今日この頃。
お肌も疲れが出る頃ではないでしょうか。

今回は夏におすすめの「冷ケア」をご紹介します。

 
肌のお手入れには活性化させるものと鎮静化させるものがあります。
夏は血行が促進され、肌の代謝も活発になるので、肌を落ち着かせる
鎮静化のお手入れがおすすめです。

 
サロンでも夏はフェイシャルの最後に「ペルチェ」という機器を
使って肌を鎮静させます。（コースによってはオールシーズン
行います）

ペルチェを使うと、肌の表面を冷やすだけでなく、肌内部を鎮静化
させることができます。

 
これを自宅で簡単に行うには「氷」を使います。

≪冷ケアの方法≫
(1)ゼリーなどの空き容器（底が丸いもの）で氷を作ります。
(2)作った氷をラップでくるんで”てるてる坊主”（くらげ？）のようにします。
(3)ねじった部分を中指と薬指に挟んで、手のひらで氷を持ちます。
(4)一点ずつじんわり押すように顔に氷を押し当てていきます。

 
≪動かし方≫
(1)右頬（目頭下→こめかみ、小鼻横→耳前、口角→耳たぶ）
(2)あご
(3)右耳
(4)額
(5)左頬
(6)左耳
(7)右→左のまぶた

 
朝の冷ケアは化粧崩れを予防し、夜の冷ケアは紫外線を浴びた肌を
落ち着かせてくれます。

 
面倒な方は・・・、冷蔵庫で冷やしたタオルを顔にのせるだけでも
少しは効果があるかな？