蒸し暑い日が続いておりますが、元気に過ごしていらっしゃいますか？
私はそこそこ元気にしております。

さて、今日は冷ケアのおすすめです。

 
暑い夏、屋外で過ごした日は、帰ったらお肌を冷ケアしましょう。

 
冷ケア。つまり、お肌を冷やします（そのままですね・・・）。
方法は、冷タオルだったり、氷だったり、ウォータースプレーだったり。
とにかく火照った肌をリセットして通常の状態に戻してあげます。
いつものお手入れはそのあと。

特に日焼けした日はお肌を冷やすことが何より先です。

 
前回の自由が丘美肌塾では、ウォータースプレーを実践したのですが、
あの水圧がなかなか気持ち良いのです。
お風呂上がりに冷水でのウォータースプレー、おすすめです。

そのうち、すはだ屋でもウォータースプレーのレッスン会をしようかな？
そんな風に思ってしまうほど蒸し暑いです。。