昨日10/19の満月、ご覧になれましたか？
こちらでは曇り空で月を見ることはできませんでした。
しかも今日も雨で見ることができなさそうです。。

満月の日は、酒に酔いやすいとか、興奮しやすいとかいいますが、
太りやすい日でもあるそうです。

なぜかというと、満月の日は、体が何でも吸収しやすいので、
何を食べても吸収して太ってしまうのだとか。
だから、この日からダイエットを始めるといいと言われています。

ダイエットをしようかな？と思っていらっしゃる方は今が始める
チャンスです！

でも、ダイエット中も食事は適切にとってくださいね♪