かぜをひいたら薬局で購入したかぜ薬を飲みますか？
病院に行ってかぜ薬を処方してもらいますか？

先日出席したセミナーで、「60歳以上の人と4歳以下の子どもには
かぜ薬は飲ませない」というお話がありました。

理屈はこうです。
・そもそもかぜ薬には風邪を治す成分は入っていない。
　（頭痛・咳・鼻水・胃痛といった症状を緩和する・・・）
・かぜ薬は交感神経をUPするので免疫力が落ちる

交感神経がUPするとリンパ球が減るため免疫力が落ちます。
だから、60歳以上の人は症状が悪くなる可能性があります。
また、4歳以下の子供はもともとリンパ球が多いので、それを減らす
のは逆効果です。
ただ、熱が高すぎるなど緊急に対処する必要のあるものには薬が必要です。

なるほど・・・。
風邪をひいたらリンパ球を増やして免疫力を高めるのがよいのですね。

どうやってリンパ球を増やすか？
副交感神経が高まればリンパ球が増えます。
ゆっくり呼吸をして、休息を十分にとるなどで副交感神経を高めるように
してください。

当サロンで「激」をご購入の方は、これを普段より多めに飲んでください。
「激」は自律神経のバランスを整え、リンパ球を増やして免疫力を高めます。
ぜひ試してみてください。

最後は少々宣伝してしまいました・・・（笑）