レッスン＆お茶会を予定通り6/27(木)に開催いたしました♪

内容は予定通りに次のタイトルで行いました。
　－－－－－－－－－－
　＜レッスン＞　
　　・雨の日を楽しもう
　　・セルフ頭皮ケア（ヘッドマッサージ）
　＜お茶会＞
　　・雨の日におすすめのハーブをブレンドしてハーブティーを作ろう
　－－－－－－－－－－

雨の日を楽しく過ごすために、セロトニン神経を活性化してセロトニンの分泌量
を増やす方法をお伝えしました。
セロトニンの分泌量が増えると、朝さわやかに目覚められたり、睡眠ホルモンが
たくさん分泌されて寝つきがよくなったり、精神が安定したりと心身共によい
影響があります。

ヘッドマッサージは、薄毛、抜け毛、白髪の原因の一つである頭皮の血行不良
を改善するケア方法をお伝えしました。

お茶会もとても楽しかったです♪
雨の日におすすめのブレンドハーブを1種類、シングルハーブを4種類用意し、
お好きな調合で召し上がっていただきました。
部屋中よい香りが漂い、とても心地よい時間でした。
シングルハーブは1種類ずつ試飲もしました。単品でも美味しかったです。
　

お越しいただいた皆様、楽しい時間を本当にありがとうございました。

残念ながらお越しになれなかった皆様、次の機会にお会いできることを
楽しみにしております。