【すはだ屋】in 東京・自由が丘 エイジングケア&ヘッドマッサージ

寒い春分の日になりましたね。
こちらも雨に混ざって小さな白いものが空を舞っています。

近所の桜の蕾が開きかけていたのですが、
開花は一旦ストップでしょうか。

 
さて、春分といえば、昼と夜の長さが同じ、
つまりは中庸です。

そして、最近よく耳にする言葉が「バランス」です。
(中庸=バランス と無理につなげてみました)

 
心も体も、そして心と体もバランスが取れている状態が
本来の姿ですが、
それがなんだか難しいもののように感じられているの
ではないかと思うのです。

本来の姿だから普通にしていればバランスが取れるのに、
何らかのストレスを受け取って、
置いてはいけないところに置いているとか…。

 
春分の今日は瞑想でもしてみようと思います。
昨日ミニキャンドルを購入したので、
ちょっぴり楽しみです♪

 
穏やかな春分の日をお過ごしください。