私は本屋に行くのが好きで、
駅ビルの本屋さんに用もないのに立ち寄ってしまいます。

そして、平積みされた本に引き寄せられ、
何冊か購入してしまうこともしばしば。
（本屋さんの戦略にしっかりはまる、よい消費者なのです）

 
自己啓発本コーナーに立ち寄った時は要注意で、
購入しただけで満足してしまうらしく、
読み始めるまでに数ヶ月～1年かかることも。

 
そんな自分を嘆いてはいたのですが、
今読んでいる本によると、そんな人は自分だけではないのかも。

 
ある実験で、ジャンクフードだけのメニューを渡されたグループと
ジャンクフードとサラダが載ったメニューを渡されたグループでは、
サラダが載ったメニューを渡されたグループの方が、とりわけ
ヘルシーではない、最も太りそうな食べ物を選ぶ確率が高かった
そうです。

理由は、
「人は目標にふさわしい行動をとる機会が訪れただけで
いい気分になってしまい、実際に目標を達成したかのような
満足感を覚えてしまうから」
と分析されていました。

 
「本を買っただけで満足してしまう。」といった私の行動も
それかも、と思ったのでした。

 
まずは、家にある未着手の本を読むまでは、
本屋に行っても本を買わないようにしてみようと思います。